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番茄鱼汤面的做法

2025-09-29 12:48:38

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番茄鱼汤面的做法,有没有人能救救孩子?求解答!

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2025-09-29 12:48:38

番茄鱼汤面的做法】番茄鱼汤面是一道融合了鲜美鱼汤与酸甜番茄风味的家常面食,做法简单,营养丰富,适合家庭日常食用。以下是对这道菜的详细做法总结。

一、食材准备

食材 用量
鱼肉(如草鱼或鲈鱼) 300克
番茄 2个
面条 150克
姜片 3片
葱段 适量
蒜瓣 2瓣
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量
清水 800毫升

二、步骤详解

1. 处理鱼肉

将鱼肉洗净,切成小块,用少许盐和白胡椒粉腌制10分钟去腥。

2. 炒香底料

热锅加少量油,放入姜片、蒜瓣爆香,再加入番茄翻炒至出沙。

3. 煮鱼汤

加入清水、鱼块,大火烧开后转小火慢炖15分钟,使鱼汤变得浓郁。

4. 调味

根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉,搅拌均匀。

5. 煮面

另起一锅水煮面,煮熟后捞出沥干备用。

6. 组合装盘

将面条放入碗中,浇上番茄鱼汤,撒上葱花即可食用。

三、小贴士

- 鱼肉可以选择刺少的品种,方便食用。

- 番茄可提前去皮,口感更佳。

- 若喜欢浓郁口感,可在汤中加入少量牛奶或奶油提鲜。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一碗美味又健康的番茄鱼汤面,既保留了鱼肉的鲜嫩,又融合了番茄的酸甜,是一道非常值得尝试的家常美食。

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