端午节，是中国传统节日中极具文化内涵和民俗特色的节日之一。每年农历五月初五，人们通过吃粽子、赛龙舟、挂艾草、佩香囊等方式来纪念爱国诗人屈原，同时也寄托着对健康平安的美好祈愿。然而，在现代社会节奏加快、外来文化不断渗透的背景下，如何让端午节真正回归其文化本源，成为许多人心中的思考。

首先，端午节不应只停留在形式上。很多人在端午节期间只是简单地买几个粽子、挂几片艾叶，却忽略了这个节日背后的历史与精神。端午节之所以能延续两千多年，不仅是因为它的习俗丰富，更因为它承载着中华民族对忠义、爱国、团结等价值观念的传承。因此，我们应当在日常生活中加强对传统文化的学习和理解，让端午节不只是“吃个粽子”的节日，而是“了解历史、传承文化”的契机。

其次，家庭团聚是端午节的重要组成部分。在快节奏的现代生活中，许多人因为工作忙碌而忽视了与家人的相处。端午节是一个很好的机会，可以一家人围坐在一起包粽子、讲传说、聊家常，增进亲情，也让孩子从小接触和感受中华传统文化的魅力。这种代际之间的文化传递，比任何说教都更有意义。

再者，传统节日的现代化表达也值得探索。随着时代的发展，年轻人对传统节日的兴趣逐渐减弱，部分人甚至认为这些节日“老气横秋”。但如果我们能在保留核心文化元素的基础上，加入一些符合现代审美的创新，比如将龙舟赛发展成体育赛事、用短视频讲述端午故事、设计具有节日氛围的文创产品等，就能让更多人愿意参与其中，使端午节焕发新的生机。

此外，端午节还可以成为弘扬民族精神的载体。屈原的爱国情怀、伍子胥的忠诚、曹娥的孝道……这些故事不仅是历史的记忆，更是中华民族精神的象征。在今天，我们可以通过阅读经典、参观纪念馆、举办主题讲座等方式，让这些精神在新时代得到传承和发扬。

当然，端午节的过法因人而异，不同地区、不同家庭都有自己的传统和习惯。但无论形式如何变化，核心的价值不应改变：那就是尊重传统、珍惜亲情、弘扬文化、传承精神。

总之，中国人应该怎么过端午节？答案并不唯一，但关键在于用心去体会这个节日的意义，让它不仅仅是一个假期，更是一种文化的延续和情感的寄托。只有当我们真正理解并热爱自己的传统文化，端午节才能在现代社会中继续焕发光彩。